Servidores podem participar de um curso de preparação para aposentadoria, que será ofertado de forma remota nos dias 4, 6 e 8 de novembro, das 7h às 11h. A iniciativa tem como foco os profissionais que estão próximos de adquirir o direito à aposentadoria. As inscrições podem ser feitas até o dia 31 deste mês neste link.
O curso é organizado pela Secretaria de Qualidade de Vida no Trabalho da Pró-Reitoria de Gestão de Pessoas (Progep). O objetivo da ação é promover a reflexão sobre esse novo estágio de vida, com suas possibilidades e mudanças, e auxiliar o servidor no planejamento da vida pós-aposentadoria, além de estimular reflexões sobre o processo de envelhecimento ativo e saudável, o que inclui cuidados com a saúde física e mental.
Segundo a psicóloga da Progep Glacieli Campos, a chegada da aposentadoria pode ser complexa por motivos como quebra de rotina, situação financeira e pela percepção do envelhecimento. “Para grande parte das pessoas que não conseguem pensar na aposentadoria, é muito difícil imaginar um futuro sem o trabalho, sem o exercício profissional. Por isso, pensar e debater sobre as diversas possibilidades de atividades a serem realizadas depois da aposentadoria é importante, já que pode despertar o desejo de realizar um sonho engavetado, um projeto inacabado, um interesse adormecido ou até incentivar novas descobertas”, explica.
“Os assuntos que serão abordados ao longo do curso têm relação com os principais medos e inseguranças que afetam as pessoas que estão prestes a se aposentar. Além disso, os tópicos abordados podem ajudar que o processo de se aposentar dos servidores se dê de forma mais organizada, planejada, trazendo maior tranquilidade para a vivência desse momento”, completa a profissional.
A psicóloga conta que o curso de preparação para aposentadoria é realizado pela a Universidade desde 2010. “Nosso intuito é auxiliar os servidores da UFMS a passarem pelo processo de transição entre a vida de profissional ativo para a de aposentado de forma tranquila e planejada. É interessante ressaltar que a preparação para aposentadoria pode ocorrer ao longo da carreira profissional, e não somente próximo da aposentadoria”, reforça.
Confira a programação completa do curso:
- Saúde mental e aposentadoria: projeto de vida pós-aposentadoria, com as psicólogas Daniela Dias Medrado e Glacieli Braga Ferreira Campos, e a assistente social Evellyn Aparecida Espíndola;
- Envelhecimento ativo e saudável, com a professora Suzi Rosa Miziara Barbosa;
- Alimentação saudável: mitos e verdades, com a professora Maruska Dias Soares;
- Planejamento financeiro para aposentadoria, com o diretor de Pagamento e Registro de Pessoal da Progep, Everton Lucas da Silva Amorim;
- Dinâmica de encerramento, com a psicóloga Márcia Regina Teixeira Minari.
Alíria Aristides
